Gott knäckebröd

• 2dl dinkelmjöl fullkorn
• 1 dl sesamfrön
• 1/2 dl solrosfrön
• 1/2 dl pumpakärnor
• 1/2 dl rapsolja
• 1/2- 1 tsk salt
• 2dl kokande vatten

Blanda alla ingredienser. Klä en plåt med bakplåtspapper-

Bred ut smeten tunt, i ett jämt lager över hela plåten.

Skåra i lagom bitar

150° ca 40-50 minuter.

*poff*